Trainingsschema
€40
€70€80
€100€120
- Op maat na jouw intake
- Uitleg en tips bij elke oefening
- Alles in de app
Online coaching
Train slimmer.
Train slimmer.
Eet beter.
Word sterker.
Training en voeding op maat in één app, gemaakt op jouw intake. Of word wekelijks gecoacht door Anouar.
Zo werkt het
Geen standaardschema uit een la. Alles begint bij jouw gegevens en jouw doel.
Vul je intake in
Na je bestelling krijg je een vragenlijst over je doel, je lichaam en je dagritme.
Open je schema in de app
Elke oefening met uitleg en tips. Je voeding houd je bij en je kiest zelf alternatieve maaltijden.
Ga 4, 8 of 12 weken aan de slag
Zo lang heb je toegang tot de app. Kies je het Online Traject, dan sturen we elke week bij.
Schema's
Beste deal
Kies je schema
Hoe langer je kiest, hoe minder je per week betaalt.
Voedingsschema
€40
€70€80
€100€120
- Op maat na jouw intake
- Je voeding bijhouden
- Alternatieve maaltijden kiezen
Schema Pakket
€60
€100€120
€140€180
€20€40€60 goedkoper dan training en voeding los
- Training én voeding op maat
- Eén intake, één app
- Training en voeding samen bijhouden
Online Traject
Meer dan een schema. Je wordt 12 of 24 weken persoonlijk begeleid, en je plan beweegt mee met je vooruitgang.
- Elke week een online coachingsessie
- 24/6 bereikbaar voor je vragen
- Training en voeding steeds opnieuw afgestemd
Prijs bespreken we in je gratis intake.
Betalen in termijnen kan.
Liever een algemene richtlijn? Er zijn ook voedingsschema's voor afvallen en aankomen voor €20, niet persoonlijk afgestemd.
Screenshot van de appAan te leveren door A-Force
Alles in één app
Je schema zit in je broekzak. In de sportschool en in de supermarkt.
Uitleg per oefening
Met tips en opmerkingen, zodat je weet wat je doet.
Voeding bijhouden
Zie meteen hoe je dag eruitziet.
Maaltijden wisselen
Kies een alternatief als iets je niet uitkomt.
Zelf toevoegen
Voeg je eigen maaltijden toe aan je schema.
Resultaten van klanten
Echte mensen, echte schema's.
Voor en na fotoMet toestemming van de klant
ReviewNaam en doel van de klant
ReviewNaam en doel van de klant
Voor en na fotoMet toestemming van de klant
Over A-Force
Dit traject is levensveranderend omdat jij verandert. Niet tijdelijk. Maar blijvend.
AnouarCoach bij A-Force
- Wekelijkse sessie
- 24/6 bereikbaar
- Alles via de app
Vragen
Hoe lang heb ik toegang tot mijn schema?
Je kiest zelf 4, 8 of 12 weken. Daarna verloopt je toegang tot de app. Langer kiezen is per week goedkoper.
Hoe wordt mijn schema op maat gemaakt?
Na je bestelling krijg je een intake-vragenlijst. Met jouw antwoorden maken we het schema volledig op maat.
Wat is het verschil tussen een algemeen en een persoonlijk schema?
Een algemeen voedingsschema is gebaseerd op de gemiddelde behoefte van een man of vrouw en is een richtlijn. Een persoonlijk schema is gemaakt op jouw gegevens, situatie en doel.
Wat krijg ik extra bij het Online Traject?
Elke week een online coachingsessie, 24/6 contact voor je vragen, en schema's die steeds opnieuw worden afgestemd op je vooruitgang.
Kan ik het traject in termijnen betalen?
Ja. Bespreek het in je gratis intake.
Join the force.
Plan een gratis intake en ontdek welk plan bij jou past.